He trabajado como educadora sexual y wellness and relationship coach en escuelas, clínicas, y hospitales, en la selva y en la ciudad.
Ahora, mientras vivo alrededor del mundo, trabajo en línea ofreciendo terapia y talleres educativos.
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Desde que tengo memoria, me ha encantado tener conversaciones profundas con gente, buscando entender y conectar mejor con los humanos. Esto me llevó a especializarme en psicología y sociología, enfocándome en la sexualidad, la inclusión, el amor propio, autoconocimiento, autodesarrollo y relaciones.
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Sé que todxs tenemos el poder de vivir una vida auténtica, libre, amorosa, saludable y de la que nos sintamos muy orgullosxs.
La pasión por crear impactos positivos y la certeza de que los podemos crear en nuestras vidas me trae aquí y me encantaría guiarte en este camino.
Hola,
Me llamo Andrea (ella)
Pilares de mi trabajo
Autenticidad
Se honestx contigo mismx.
Aprende a vivir en congruencia con quien eres y vive de acuerdo a tus propias expectativas. Solo tú puedes saber que es lo que realmente necesitas y lo que quieres.
Cuestionarse es tan poderoso y tal vez puedes empezar por cuestionar los valores y las ideas con las que creciste para así decidir con que te quedas y con que no. Para que puedas deconstruir y volver a construir en tus propios cimientos, honestos, libres, sin expectativas ajenas, y escogiendo lo que está alineado contigo.
No viniste al mundo a encajar pero si para pertenecer. Encajar es ser aceptadxs por ser como las otras personas y pertenecer es poder aceptarte a ti mismx y mostrarte tal y como eres. Muchas veces tratamos de pertenecer buscando aprobación de otrxs y esto es una barrera a la verdadera pertenencia.
La verdadera pertenencia solo puede existir cuando nos presentamos con autenticidad frente al mundo.
Aceptación
No puedes cambiar el pasado, lo que viviste, lo que te enseñaron, como creciste o las expectativas ajenas que te han limitado. Pero puedes decidir ser protagonista en tu vida, decidir como ves tu pasado y responsabilizarte por como vivir de ahora en adelante. Poder aceptar sobre lo que no tenemos control nos ayuda a reconocer sobre lo que si tenemos control y empezar por tomar decisiones en el presente. Reconocer los cambios, los ciclos y los aprendizajes que nos trae a vida y aceptarlos como parte de un camino evolutivo.
Aceptar que no puedo hacer el trabajo por otrxs, pero puedo hacer mi propio trabajo y trabajar en como me relaciono a lo que me rodea.
Conocernos y poder aceptarnos con nuestra luz y nuestra sombra.
Aceptar lo que sentimos y dejarnos sentir. Atravesar las emociones en vez de evitarlas nos ayuda a cruzar un túnel a través el cual llega mucha luz y claridad.
Comunidad
El individuo forma parte del colectivo y el colectivo afecta al individuo. El cuestionar y comprender la fuerza de la estructura colectiva y la fuerza del camino individual nos ayuda a conocernos para así liberarnos y vivir en paz y salud.
​Nuestra salud mental y física es construida y afectada por la sociedad que nos rodea.
​Como sociedad, hemos creado estas limitaciones de como tenemos que vernos, a quien tenemos que amar, en que debemos trabajar, en que tenemos que creer, a que le debemos tener miedo y todo esto que nos ha limitado con la idea de ser “normales”.
Permitirnos aceptar y dar espacio a las diferencias y la diversidad de la que nos rodeamos y aprender a coexistir con equidad y armonía. Y
Somos nostrxs quienes tenemos el poder de re-aprender y recrear para que podamos amar y ser y dejemos a lxs otrxs ser y amar también.
​Mientras tú sanas tu comunidad también sana.